1 пучок шпината,
6 помидорок черри,
1 красный болгарский перец,
1 красная луковица,
1 небольшой пастернак
специи : соль, перец, базилик, орегано
оливковое масло,
зелень любая по вкусу.
1.Порезать соломкой болгарский перец,полукольцами красный лук.Помидорки черри порезать на половинки или четвертинки.
2.Порубить шпинат,пастернак и зелень по отдельности.
3.Нагреть сотейник на среднем огне и на оливковом масле,добавить лук,через 5 минут перец,потом пастернак,шпинат и помидорки, потушить их минут 5.
4.За несколько минут до готовности добавить специи и довести до готовности на маленьком огне под крышкой в течении 3 мин.
Приятного аппетита!
0 коммент.:
Отправить комментарий