
Креветки-100 г,
соевый сыр тофу-100 г,
помидоры-1-2 шт,
салат "айсберг"-100 г,
для заправки:
йогурт натуральный-50 мл,
чеснок-1 зубчик,
специи по вкусу.
1.Креветки отварить в подсоленой воде 3 минуты.Если надо-очистить.
2.Тофу порезать брусочками.Помидоры мелко порезать.
3.Салат айсберг порезать как вам нравится.
4.Сделать соус:смешать йогурт с мелко порезанным чесноком,добавить приправы.
5.Смешать все ингредиентыдля салата,заправить соусом.
0 коммент.:
Отправить комментарий