среда, 26 сентября 2012 г.

Салат с одуванчиком и шпинатом

Салат с одуванчиком и шпинатом

100 г шпината
2 кустика листов молодого одуванчика
пол огурца
4 помидорки черри
укроп
стебель сельдерея
пару семян тмина
100 гр кефира



1.Все компоненты салата режем как нравится и заливаем кефиром.Шпинат и одуванчики можно не резать.
2.Даём 5 минут пропитаться.

Приятного аппетита!



0 коммент.:

Отправить комментарий