
горсть отварной перловки с медом,
горсть кураги,
горсть орехов,
горсть чернослива,
кунжут.
1.Все ингредиенты смешать в блендере или прокрутить в мясорубке.Отщипать от смеси кусочек.Придать квадратную форму.
2.Обвалять в кунжуте.
Хранить в холодильнике.
Можно добавлять любые сухофрукты.
0 коммент.:
Отправить комментарий