
2 кабачка
куриные грудки-200 г
репчатый лук-1 шт
1-2 зубчика чеснока
морковь-1 шт
1 болгарский перец
твердый сыр-200 г
1.Нарезаем кабачки шириной 3-4 см,чайной ложкой убираем сердцевину(оставляя донышко,чтобы получился стаканчик).
2.Куриную грудку,лук,чеснок,морковь,перец и мякоть кабачков измельчить в блендере,солим и перчим. Затем набиваем получившиеся стаканчики,сверху посыпаем тертым сыром и отправляем в духовку,температура 180,время 30-40 минут.
0 коммент.:
Отправить комментарий